EL LIBRO · POR ALICIA LUMOBO
¡Saca lo chingón en ti!
Guía de biohacking para cuerpo y mente. Con tu comida mexicana de siempre, sin dietas tristes en tupper.
¿Cansancio que no se va, antojos a las 6pm, cabeza en niebla?
LO QUIERO → $399 MXN(aprox $23 USD)
PDF para leer en tu celular. Tuyo para siempre.
Si no te sirve, escríbeme y lo resolvemos. Así de simple.
¿Te suena?
- →Despiertas con el cansancio pegado, aunque dormiste ocho horas
- →Café todo el día, nomás para funcionar
- →Antojos que llegan solos a las 6pm, sin hambre real
- →La cabeza en niebla, se te olvida a media frase
- →Y ya intentaste la dieta, el gym a las 6am, la libreta nueva… y no duró ni un martes
No es tu carácter. Es química. Y la química se arregla con sistemas, no con regaños.
Un libro de nutrición que ama los tacos
Ningún libro de nutrición gringo fue escrito por alguien que ama la comida mexicana con los huesos. Este sí. Aquí nadie te quita los tacos, el pozole ni el pan dulce del domingo.
Les afinamos el motor: mismo sabor, misma alma, más energía y menos bajón de las 4pm. Hasta tiene guía para pedir en el OXXO y guía para la cruda. Tal cual.
La regla es una sola: nunca le quites la identidad al platillo. Súmale, no lo disfraces.
Qué hay adentro
- → Por qué nunca se te quita el cansancio. y el arreglo real, en simple (no es más café)
- → Por qué no puedes enfocarte. la deuda de dopamina que nadie te explicó
- → Por qué siempre tienes antojos. química, no falta de voluntad
- → Cómo apagar la alarma del estrés. tu sistema nervioso trae botón de apagado
- → Qué comer SIN dieta. tacos, pozole, chilaquiles y pan dulce incluidos, en serio
- → El sistema de 10 minutos al día. movimiento sin gym y sin hora libre
- → La caja de herramientas. listas del súper, guía OXXO, domingo de reset, guía para la cruda
- → El plan de 30 días. una cosa por semana, aguanta días malos
41 páginas al grano, con doodles hechos a mano y cero relleno. Se lee en una tarde, se usa toda la vida.
(aprox $23 USD)
¿Y yo quién soy para decirte esto?
Soy Alicia. Alemana de nacimiento, mexicana de corazón desde hace 15 años. Manejé hostales con doce mil huéspedes al año hasta que mi cuerpo me cobró la factura: terminé en un hospital, con una transfusión de sangre.
Ahí empezó mi obsesión con entender cómo funcionamos de verdad. Este libro es todo lo que aprendí, probado en mi propia vida caótica, no en un laboratorio.
Tengo tamal en la vena, literal. En el libro te cuento.
Tu mejor versión no es suerte. Es sistema.
Energía pareja, cabeza clara y tu comida de siempre. El sistema completo, paso a paso, sin culpa y sin gurús.
QUIERO EL LIBRO → $399 MXN(aprox $23 USD)
Descarga inmediata · Si no te sirve, escríbeme y lo resolvemos. Así de simple.